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绪论1

一、藏族地区地理概况、人口分布及经济文化特色1

二、藏族历史发展脉络举要6

第一章 吐蕃王朝以前的西藏社会10

第一节 青藏高原的远古文明10

第二节 并立发展的古代部族13

第三节 雅隆悉补野部的兴起17

第二章 吐蕃王朝的建立与发展21

第一节 政治统一与对外拓殖21

第二节 制度创革与雄霸河陇27

第三节 内政危机与走向分治33

第四节 吐蕃时代的经济文化38

第三章 封建割据与藏传佛教形成46

第一节 吐蕃王室支系传承与地方政权46

一、六大王系47

二、阿里三围与古格政权48

第二节 佛教的再度复兴及谿卡的出现49

一、下路弘传与上路弘传50

二、仁钦桑布主持翻译显密经典51

三、谿卡的出现52

第三节 阿底峡入藏传法53

第四节 藏传佛教主要教派的形成55

第五节 藏区封建割据局面67

第四章 元代对藏区的治理与管辖70

第一节 蒙藏关系之始70

一、蒙古与藏区的最早接触70

二、凉州会晤及《萨迦班智达致蕃人书》74

第二节 元朝治藏政策与措施83

一、清查户口与设置驿站84

二、设置帝师89

三、宣政院102

四、藏区行政建制111

五、十三万户118

第三节 萨迦地方政教集团125

第四节 帕木竹巴势力的兴起135

第五节 元代吐蕃文化149

一、经典的整理149

二、佛学及其他著作151

三、创制蒙古新字154

四、建筑、雕塑与绘画157

第五章 明代藏区的社会历史发展161

第一节 明朝对藏区的经略与管理161

一、明朝对西藏的经略161

二、明朝对藏区的管理174

第二节 帕木竹巴政权的盛衰194

一、帕竹政权的兴起和发展194

二、仁蚌巴的兴起和帕竹政权的衰落200

三、第悉藏巴的兴起和帕竹政权的结束205

第三节 藏传佛教格鲁派的兴起207

一、明代藏传佛教各教派208

二、格鲁派的兴起和发展211

三、格鲁派取得教派斗争的胜利214

第四节 明代西藏经济与文化216

一、经济状况216

二、文化与科技221

第六章 清代对藏区的治理及藏族社会的发展229

第一节 蒙藏关系与明末清初的藏区形势229

一、格鲁派与和硕特蒙古的相互结纳229

二、甘丹颇章政权的建立与巩固233

三、满藏关系的最初建立238

第二节 清朝中央对藏区的施政244

一、清朝中央对西藏主权关系的确定244

二、清朝中央在西藏的施政254

三、清朝管理西藏各项政治制度277

四、清代前期对甘、青、川、滇藏区的施政280

第三节 清代前期藏区社会经济与文化288

一、清代前期藏区的社会经济288

二、清代前期的藏族文化294

第七章 近现代的藏族社会298

第一节 西方入侵及西藏人民反侵略斗争298

一、西方势力渗入青藏高原298

二、第一次抗英战争309

三、第二次抗英斗争317

第二节 清末民初藏族社会变迁335

一、达赖喇嘛出走内地与帝国主义的分裂图谋335

二、清朝在藏区的“新政”341

三、清末民初西藏社会的动荡与十三世达赖喇嘛的改革349

四、西姆拉会议和麦克马洪线358

第三节 国民政府时期的藏族社会365

一、蒙藏委员会与西藏驻京办事处365

二、九世班禅额尔尼出走内地377

三、十四世达赖喇嘛寻访、认定及坐床382

四、热振事件和“驱汉”事件400

五、十世班禅寻访、认定及坐床406

第四节 中国工农红军与藏区的关系416

一、红军长征进入藏区416

二、藏族人民在抗日战争中的贡献421

第八章 新中国成立后的藏族社会425

第一节 西藏和平解放与民主改革425

一、和平谈判与《十七条协议》425

二、人民解放军进军西藏439

三、“拉萨事件”442

四、民主改革445

第二节 西藏自治区成立以来的藏族社会451

一、西藏自治区成立451

二、十一世班禅寻访、认定及坐床454

三、历次西藏工作座谈会462

四、青藏铁路建成通车472

五、西藏社会的新发展475

大事年表484

后记516