图书介绍

不生气的生活【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

（泰）伐札梅谛著；巢巍译；张晓辉绘著
出版社：北京：中国青年出版社
ISBN：9787515313863
出版时间：2013
标注页数：101页
文件大小：2MB
文件页数：115页
主题词：情绪－自我控制－通俗读物

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图书目录

1 愤怒的根源1

2 愤怒急救法8

3 关于愤怒本质的思考14

4 你的愤怒如岩石、沙滩还是水面20

5 管理愤怒的艺术23

6 克服愤怒是最大的胜利29

7 当心愤怒的陷阱32

8 他真的有那么坏吗37

9 将顽石转换为花朵41

10 别拥抱敌人的刀锋45

11 种瓜得瓜49

12 头上是天就别怕下雨，生而为人就别怕批评54

13 四海一家62

14 少了谁世界也照样转67

15 慈爱拯救世界74

16 友谊超越国界81

17 布施的奇迹86

18 将愤怒之源看成虚无90

19 通过禅修根除愤怒97