图书介绍

速效瘦身 一种用胶带、按摩塑身的减肥法【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

速效瘦身 一种用胶带、按摩塑身的减肥法
  • （日）松永みち子著；何阳译 著
  • 出版社： 北京：人民体育出版社
  • ISBN：750092562X
  • 出版时间：2004
  • 标注页数：95页
  • 文件大小：21MB
  • 文件页数：98页
  • 主题词：减肥－方法

PDF下载


点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢]  [在线试读本书]   [在线获取解压码]
点击复制MD5值：b1dcb87f05b73acbd93c62785a1d8f3c

下载说明

速效瘦身 一种用胶带、按摩塑身的减肥法PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

点击复制85GB完整离线版磁力链接到迅雷FDM等BT下载工具进行下载  详情点击-查看共享计划
建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

图书目录

为了让你更加靓丽2

脸部7

消除眼角皱纹8

消除眼下皱纹10

消除眉间纵皱纹12

消除眉间横皱纹14

消除嘴角下皱纹16

消除嘴角横皱纹18

消除双下巴19

改变娃娃脸22

改变平脸23

绷紧脸颊肌肉24

缩小脸庞26

消除双下巴28

腿部29

矫正O形腿和X形腿30

紧缩大腿部肌肉33

整个腿部减肥34

消除大腿部赘肉35

小腿部的减肥36

脚腕部的减肥37

紧缩大腿部肌肉38

紧缩小腿部肌肉40

整个腿部减肥42

腰部43

让腰部平顺纤细44

紧绷腰部肌肉46

腹部48

消除腹部赘肉49

让小腹部肌肉平滑50

紧缩小腹部肌肉52

臀部53

绷紧臀部肌肉54

消除臀部赘肉56

把四方形的臀部变圆59

缩小臀围60

胸部61

丰胸62

丰胸63

丰胸64

两臂65

消除两臂赘肉66

消除两臂赘肉67

消除两臂赘肉68

消除两臂赘肉69

在洗浴时做的速效减肥按摩70

可在闲暇时进行的简易按摩法71

利用身边的物品轻松减肥的秘技78

热门推荐